小1の壁・放課後の悩みを乗り越える！共働き家庭の学童以外の工夫＆両立リアル術

小1の壁とは？放課後の現実と共働き家庭の悩み

保育園時代は延長保育があったのに、小学校に上がると「お迎えまでの時間が長い」「学童の定員に入れない」など、共働き家庭には“新たな壁”が待っています。

• 学校の下校時刻が早く、仕事との調整が難しい
• 学童保育の定員オーバーや申込競争
• 長期休み（夏休み・冬休み）の過ごし方
• 子どもが「学童は嫌」と言い出すケースも

「小1の壁」はどの家庭でも直面しやすく、仕事の調整や家族の協力が必要になる場面が増えます。

学童以外の放課後“選択肢”と家庭ごとの工夫

学童が活用できない場合や「子どもが嫌がる」場合、どんな選択肢や工夫があるのでしょう？

• ファミリーサポートやシッターサービスの活用
• 祖父母や親戚との協力体制づくり
• 週に数回だけ習い事を入れて変化をつける
• 放課後「一時預かり」や地域の子育て支援拠点
• テレワークや時差出勤で親が帰宅時間を調整

他の家庭と“預かり合い”をしたり、子どもの成長に合わせて少しずつ一人時間を増やすなど、柔軟な工夫がポイントです

両立をラクにするためのポイントと実践例

実際に両立を実現している家庭のリアルな工夫や、編集部の実践例を紹介します。

• GoogleカレンダーやTimeTreeで家族の予定を“見える化”
• 送迎やお迎えをパートナーとローテーション
• 「在宅ワークの日」を週に数回取り入れて柔軟に対応
• 子どもが「自分でできることリスト」を作り、徐々に自立を促す
• 子どもと「放課後のルール」を一緒に決めて不安を減らす

まとめ・アクションリスト

小1の壁や放課後の悩みは、どの家庭にも訪れる“新しいチャレンジ”。
家族や地域・外部サービスを柔軟に活用しながら、家庭ごとの両立スタイルを見つけていきましょう。

アクションリスト

• 学校・学童・地域の情報を早めに収集
• 家族で「送迎・お迎え」の分担を話し合う
• 留守番や自立のルールを子どもと一緒に考える
• 必要なら外部サービスも積極的に活用

注意点リスト

• 学童やサービスは地域・時期によって状況が異なる
• 子どもの性格や成長に合わせて無理のない方法を
• 一人で抱え込まず、困った時は周囲に相談を

「親キャリ」では、子育てと仕事の両立に悩むパパママを応援するリアルな情報と実例を発信しています。あなたの放課後対策や両立の工夫も、ぜひ編集部までお寄せください！