働くパパママの本音

祖父母サポート（実家・義実家）の本音｜ありがたい、でも時々しんどい。上手な頼り方・距離感・断り方フレーズ集

「仕事でどうしても迎えに行けない」「急な発熱、頼れるのは実家だけ」 祖父母のサポートは、共働き家庭にとって本当にありがたい存在です。でも同時に、価値観の違いにモヤっとしたり、頼み方・断り方で気疲れしたり…。この記事では、祖父母サポートにまつわる“ありがとう”と“ちょっとしんどい”のリアルな本音と、お互いが気持ちよく続けられる距離感の作り方を、具体的なフレーズとともに紹介します。

ママ友・パパ友の「めんどくさい」を解決｜共働き家庭の上手な距離感と付き合い方【本音で解説】

「ママ友のグループLINEが重い…」「価値観が違いすぎて話が合わない」「付き合いを断ると子どもに影響するかも」 子どもを通じて始まる「ママ友・パパ友」関係。大切だと分かっていても、時には「正直、面倒…」と感じることはありませんか？ この記事では、そんな複雑な感情の正体を探り、無理をしない距離感の作り方と、共働き家庭に合った自分らしい付き合い方のヒントを本音でお届けします。

ワーママ・ワーパパの本音｜「ごめんね」の罪悪感を手放し、自己肯定感を育てるヒント

「子どもを預けて出社すると胸が痛む」「もっと手作りごはんを…」 仕事も子育ても全力だからこそ生まれる“子どもへの罪悪感”。それは、強い愛情と責任感の裏返しです。この記事では、その正体をやさしくひもとき、自己肯定感を回復・育むための具体ステップを“本音”でお届けします。

共働きパパママの夫婦すれ違い本音トーク｜両立の悩み・リアルエピソードと解消法

「家事分担、どうしてこんなにモヤモヤするんだろう」「夫婦で意見が合わず、お互いイライラ…」 共働き・子育て家庭だからこそ生まれる“夫婦のすれ違い”。 この記事では、リアルな本音やすれ違いエピソード、ストレスの理由や解消法、“わが家流”の前向きな工夫をたっぷり紹介します。

ワーママ・ワーパパのリアルボイス｜共働き家庭の本音と子育てストレスの乗り越え方

「子どもはかわいい。でも毎日クタクタ…」「本当はもっと自分の時間がほしい」 ワーママ・ワーパパとして仕事も子育ても全力で向き合う日々。周囲には言いにくい“本音”や葛藤、子育てストレス。誰もが感じているリアルな悩み・共感ポイントを、体験談やリアルボイスとともに紹介します。